Игра мышц и культура тела. В Ульяновске пройдет чемпионат России по бодибилдингу
Событие войдёт в историю как первый, организованный на региональной площадке. Организаторы поставили перед собой цель создать не просто рядовые соревнования среди мужчин и женщин, а шоу, которое запомнят надолго. Как готовятся к выступлению ульяновские спортсмены - узнавала Александра Никитина.
Анастасия Калашникова в прошлом - пресс-секретарь в органах государственной власти. Занималась подготовкой материалов для региональных СМИ. Сейчас же девушка выступает по другую сторону камер – приковывает к своему телу внимание публики на областных и всероссийских площадках. В этом году у Анастасии первая победа – бронза на чемпионате по бодибилдингу в Казани. Категория – «фитнес-бикини». Усердные ежедневные тренировки не прошли даром - выступление спортсменки сорвало овации зала, что придало уверенности для покорения новых вершин.
Анастасия КАЛАШНИКОВА – ВЫСТУПАЮЩИЙ АТЛЕТ:
«70% успеха – это то, как девушка может себя подать на сцене. Мы очень долго отрабатываем эти моменты, походку, сценический шаг, взмах рук, взгляд и большое внимание уделяется образу, мы заказываем купальники, думаем над прическами, если несколько в сезоне выходов, мы экспериментируем с разными образами».
Следующий выход Анастасии на большую сцену состоится на чемпионате России по бодибилдингу в Ульяновске. Здесь же, но в другой категории, свою мускулатуру покажет Сергей Цыплов. Атлет большую часть сознательной жизни посвятил тренировкам и хорошо знает: красивое тело – результат многолетней усердной работы. Плоды стараний судейскому составу спортсмен демонстрирует в 7 обязательных позах. Это занимает около 15 секунд. Плюс минута на произвольную программу. Для желаемого результата Сергей уделяет внимание не только физической подготовке, но и меняет рацион питания перед днем Х.
Сергей ЦЫПЛОВ – ПРЕДСТАВИТЕЛЬ ФЕДЕРАЦИИ БОДИБИЛДИНГА УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ:
«Углеводы полностью урезаются. Т.е. если я сейчас в обычной жизни на 100 своих килограммов – 100 граммов углеводов, 80 граммов жиров, остальное - белок, то в последний момент мы убираем углеводы. Идет водяная загрузка. Т.е. делаешь 8 литров 2 дня, потом идет на снижение – 6 литров, 4 литра, 2 литра, и в день выступления мы выпиваем 100, максимум 200 граммов воды, потому что стоишь под софитами, на тебя наносят грим, кожа не дышит и ты начинаешь потеть, это не очень красиво смотрится на сцене».
Из этих элементов складывается успешное выступление на чемпионате. К слову, он впервые пройдет на территории Ульяновской области. Организаторы поставили перед собой цель создать не просто рядовые соревнования среди мужчин и женщин, а шоу, которое запомнят надолго.
Евгений БАЯЗИТОВ – ГЛАВА ФЕДЕРАЦИИ БОДИБИЛДИНГА УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ:
«У нас будет огромная надпись, объемная «Чемпионат России», у нас будут яркие экраны, до края сцены, все это будет максимально эффектно. Мы сейчас изготавливаем фоны на эти экраны, более 20 фонов, чтобы каждая категория выходила эффектно и чтобы зрители получили удовольствие от шоу».
Бок о бок на сцене сойдется практически элита российского бодибилдинга. Областная столица примет тысячу атлетов из 76 регионов страны. На момент выхода сюжета от спортсменов Ульяновской области поступило больше 10 заявок. Сам чемпионат откроют 12 октября на площадке Дворца спорта «Волга-Спорт-Арена».
Читайте и смотрите наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках и Вконтакте.