«Железный дед» из Ульяновска Николай Исаков получил золотой значок ГТО и всем советует

Николай Васильевич в свои 92 года не любит пользоваться мобильным телефоном, предпочитает домашний. И это, пожалуй, единственное, что выдает в нем человека «старой закалки». Во всем остальном «Железный дед», как прозвали его в родном городе, полностью оправдывает это звание. Хотя слово «дед» ему тоже не совсем подходит - скорее «молодец», и ударение тут можно ставить на любом слоге.

Многократный чемпион всероссийских, европейских и мировых первенств по тяжелой атлетике среди ветеранов Николай Исаков, уверен, что  занятия физкультурой необходимы человеку на всех этапах его жизни. Он сам всю жизнь занимался спортом, ежедневно делал зарядку, бегал по утрам. В своем почтенном возрасте он не только полон сил и ведет полноценную жизнь, но и активно участвует в соревнованиях, за что и получил свое прозвище. Сейчас у Николая Исакова более 40 наград, и он не планирует останавливаться на достигнутом.

«Я и сейчас три раза в неделю делаю зарядку по 2,5 часа, час гантельной гимнастики, полтора часа со штангой. Недавно нормы ГТО сдавал,  получил золотой значок. Все показатели отличные. Если, например, для 70-летних норма проплыть 25 метров за 2,5 минуты, то я преодолел это расстояние за 35 секунд», - рассказывает Николай Васильевич.  

92-летний штангист, подчеркивает, что ему очень отрадно видеть, что сейчас для занятий спором создаются все условия. Он уверен, что большой спорт, конечно, не для всех, а вот заниматься физкультурой должен каждый - от мала до велика. Детям это нужно для полноценного роста и развития, а взрослым  людям и гражданам старшего возраста -  элементарно для поддержания активного образа жизни, для здоровья, чтобы «руки-ноги не деревенели». Тем более в последние годы спорт становится все доступнее.  

«Сейчас спорт, конечно, развивается прекрасно, построили столько спортивных комплексов, плавательных бассейнов, дворцов спорта для занятий художественной гимнастикой, борьбой, ледовым спортом, хоккеем. Раньше мечтать об этом не могли, когда я начинал заниматься штангой, у нас условий не было, в подвалах тренировались, а сейчас такие удобства!» - восхищается Николай Исаков.  

Отрадны «Железному деду» и последние новости. Президент России Владимир Путин поддержал инициативу объявить 2024 год Годом спорта. Это может означать, что нас ждет открытие новых спортивных объектов. В Ульяновской области уже открылись новые ФОКи, Дворец единоборств и другие спортивные объекты. Растет число спортивных секций для детей молодежи, взрослых и представителей старшего поколения. 

На форуме «Россия — спортивная держава» Дмитрий Чернышенко подчеркнул, что к 2030 году число жителей России, которые занимаются спортом, должно быть не менее 105 миллионов человек.  Наша страна всегда была спортивной державой, где государство поддерживало не только профессиональный, но и массовый спорт. А начать им заниматься не поздно никогда, считает «Железный дед», и сложно с ним не согласиться.

Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.