Ульяновцев зовут заниматься спортом на свежем воздухе

Всё лето на открытых городских площадках проходят бесплатные занятия, которые проводят опытные тренеры ведущих спортивных клубов Ульяновска.

Начальник управления физической культуры и спорта администрации города Альбина Никитина отметила важность тренировок.

- Лето – идеальное время для занятий спортом на свежем воздухе. Тренировки под открытым небом имеют высокую эффективность, поскольку организм в полной мере насыщается кислородом и получает нужную дозу витаминов D и C, - сказала Альбина Никитина.

Каждую среду в 18:00 на стадионе УлГУ проходят открытые силовые тренировки от инструктора фитнес-центра «ВЕНЕЦ» Натальи Водяновой. На Соборной площади – зажигательная Zumba. Занятия проводит школа танцев UNI-DANCE. Начало в 19:15.

Жителей города также приглашают позаниматься йогой на стадионе «Старт» (улица 40-летия Победы, 35) – здесь ежедневно с 8:00 до 8:30 инструкторы студии йоги Mind Body проводят бесплатные занятия.

График тренировок может измениться. Телефоны для справок:

- 37-08-70 (фитнес-центр «ВЕНЕЦ»)

- 24-23-00 (школа танцев UNI-DANCE)

- 70-21-07 (студия йоги Mind Body).

Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и MAX.