На Ульяновскую область идет «желтая» жара
Об ухудшении погодных условий в регионе предупреждает МЧС России по Ульяновской области. В субботу будет очень жарко.
В регионе объявляется желтый уровень опасности. Днем 29 мая местами ожидается +30...+31 градусов тепла.
В связи с неблагоприятными погодными условиями, главное управление МЧС России по Ульяновской области предупреждает:
- ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову;
- чаще ополаскивайте водой руки и лицо;
- пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами. Берегите себя и своих близких!
Единый телефон доверия ГУ МЧС России по Ульяновской области: 8 (8422) 39-99-99.
Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.