МЧС предупреждает ульяновцев о 41-градусной жаре

В Ульяновской области прогнозируется серьёзное ухудшение погодных условий. Объявлен оранжевый уровень опасности.

Так, днём 20 августа местами по региону ожидается сильная жара до +41 градусов Цельсия.

Главное управление МЧС России по Ульяновской области обращается к населению:

- ограничьте пребывание на солнце, если нет крайней необходимости выходить наружу, утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10:00 и после 16:00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертонической болезнью, врачи рекомендуют по возможности на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову;

- чаще ополаскивайте водой руки и лицо;

- пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.

Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.