Юлин топчик. Сколько времени безопасно проводить ребенку за телефоном
Вам кажется, что ребенок слишком много времени проводит с гаджетами? Что же делать, чтобы изменить ситуацию? В новом обзоре расскажем об этом жителям Ульяновской области.
Сколько времени ребенку можно проводить с телефоном, зависит от возраста. Чем младше ребенок, тем меньше времени ему стоит проводить за экраном телефона или планшета. По мнению педиатров, детям до 3 лет вообще лучше не взаимодействовать с гаджетами.
У детей от 3 до 5 лет время, проведенное за экраном, не должно превышать 20 минут в день. С 6 до 18 лет можно играть или общаться в телефоне с большим экраном не более 2 часов в день. Иначе можно столкнуться с нарушением психоэмоционального развития ребенка и даже с замедлением развития психических функций человека. Например, подросток, который много времени проводит в телефоне, испытывает проблемы с памятью и вниманием. Ему трудно концентрироваться и адаптироваться в обществе.
Если вы понимаете, что у вашего ребёнка зависимость от телефона, то пора принимать меры. В первую очередь важно своим примером показать, что не стоит много времени проводить в телефоне. Потому что дети быстро перенимают привычки родителей. Если мама не выпускает телефон из рук, то же самое будет стараться делать ребенок. Поэтому важно начать с себя и подумать, как вы можете организовать свой быт без телефона.
Старайтесь больше общаться вживую. Можно внедрить в жизнь правило «Пришел домой – отключил телефон». Важно, чтобы этого правила придерживался не только ребенок, но и все домочадцы.
Подробнее в сюжете:
Если у вас есть интересные видео и вы хотите стать героями нашего топчика, присылайте их на почту: aki-press@bk.ru.
Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.