Юлин топчик. Как нельзя худеть

Люди, мечтающие похудеть, стараются всеми способами добиться своей цели: изводят себя диетами, потеют в спортзале, пользуются модными приспособлениями. Не все эти способы действуют, а некоторые могут серьезно навредить здоровью. Интернет и телемагазины наводнили предложения по продаже термопоясов и специальных пленок для обертывания. Есть те, кто считает, что они помогут им похудеть. Но так ли это? Расскажем жителям Ульяновской области в новом обзоре.

Те, кто тщательно обматывается пленкой во время тренировки в надежде уменьшить количество жира в теле, жестоко ошибаются. Теоретически такой способ поможет больше пропотеть, но все дело в том, что пот не выводит тот нежелательный жир, от которого так хочется избавиться. Через потовые железы человеческий организм покидают мочевина, мочевая кислота, аммиак, некоторые токсины и соли, следы жирных кислот. Поэтому в качестве средства для похудения пищевая пленка абсолютно бесполезна!

Эффект похудения создается за счет увеличения потери воды во время потоотделения. Но это эффект нестойкий, ведь жидкость очень быстро возвратится.

Положительного эффекта эти приспособления не дают, а вот вред здоровью наносят довольно ощутимый, так как увеличивается риск нагрузки на сердце и создаётся обезвоживание. Такой способ любят спортсмены, которые перед соревнованиями должны быстро сбросить вес, и тут это оправдано – вода уходит и на весах заветные цифры. Но жир от этого не уходит, и вода вернётся снова. Так что для долгосрочного результата этот способ бесполезен.

Подробнее в сюжете:

Если у вас есть интересные видео и вы хотите стать героями нашего топчика, присылайте их на почту: aki-press@bk.ru.

Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.