Юлин топчик. Есть ли польза от стояния на гвоздях

Решиться на такую практику может не каждый. Ну с какой стати забираться на доску, истыканную гвоздями, - ведь это больно! И все-таки новый тренд - регулярное стояние на гвоздях - становится все более популярным. Почему? Расскажем жителям Ульяновской области в новом обзоре.

Рефлексотерапевты говорят, что на наших стопах расположена проекция тела. С верхней частью стопы связаны органы грудной клетки, поэтому считается, что массаж этой части ноги полезен при болезнях легких и сердца. Воздействие на большой палец способно улучшить работу мозга в целом, гипофиза и щитовидной железы. Стимуляция всей стопы воздействует практически на все системы и органы, включая иммунную и гормональную системы.

Кроме этого, после долгого стояния на гвоздях некоторые люди ощущают эйфорию. Это тоже можно объяснить влиянием эндорфина, который мозг вырабатывает в ответ на любой стресс: как психологический, так и физический. Благоприятное воздействие эндорфинов на психику объясняет, почему после стояния на гвоздях человек чувствует эмоциональный подъем, избавляется от нервного напряжения и расслабляется.

Но есть и противопоказания: 
• острые инфекционные заболевания;
• беременность;
• недавние операции;
• эпилепсия;
• болезни сердца;
• проблемы с сосудами;
• травмы позвоночника;
• тяжелые хронические заболевания;
• психические расстройства.

Так что в любом случае, прежде чем заняться подобной практикой, проконсультируйтесь со специалистом.
Подробнее в сюжете:

Если у вас есть интересные видео и вы хотите стать героями нашего топчика, присылайте их на почту: aki-press@bk.ru.

Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и MAX.