Юлин топчик. Четыре причины отказаться от кофе

Бодрящий эффект кофе может обернуться проблемой, передозировка напитка опасна для некоторых людей, которые входят в группы риска. О том, кому лучше отказаться от кофе и зачем, расскажем жителям Ульяновской области в новом обзоре.

Специалисты советуют полностью отказаться от кофе тем, кто страдает гипертонией или нарушением сердечного ритма. Заметно снизить потребление кофе стоит и людям, склонным к нервному перевозбуждению и бессоннице. А еще контролировать количество выпитых чашек кофе надо тем, кто страдает мочекаменной болезнью, чтобы избежать обострений заболевания.

Главным преимуществом отказа от кофе станет то, что вы снова почувствуете себя спокойнее и расслабленнее. А еще у вас: 

- нормализуется сон;
- исчезнет налёт на зубах; 
- замедлится процесс старения из-за того, что коллаген в организме будет лучше усваиваться; 
- а ещё уменьшаются отёки из-за того, что жидкость перестанет застаиваться в организме. А это значит, что вы гарантированно сбросите немного в весе, а также пропадут мешки под глазами.

Подробнее в сюжете:

Если у вас есть интересные видео и вы хотите стать героями нашего топчика, присылайте их на почту: aki-press@bk.ru.

Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.