Вставай на лыжи… летом

Когда Полине Суслоновой было всего девять, 

она с родителями долго искала, чем бы заняться. 

К счастью, на глаза попался биатлон. Закан-чиваются ли ее тренировки с приходом тепла, у спортсменки поинтересовался юнкор «НГ». 

Дневник - допуск к тренировкам

- Трудно ли совмещать учебу и тренировки?

- Да, но я стараюсь преуспеть на двух поприщах сразу. У меня очень строгий тренер, поэтому в конце четверти приходится показывать ему дневник. Если плохие оценки, то до тренировки он не допускает. Тренер утверждает, что образование превыше всего, и знаете, я согласна с его позицией.

- Есть ли у тебя кумиры в этом виде спорта?

- Восхищаюсь Магдалиной Нойнер. Это немецкая биатлонистка, двукратная олимпийская чемпионка, двенадцатикратная чемпионка мира по биатлону. У нее очень много золотых медалей, и, по-моему, даже занимает 1-е место по их числу. К сожалению, она завершила свою спортивную карьеру совсем недавно, но я продолжаю пересматривать соревнования, в которых она участвовала. 

Лыжи и погода

- Сложно найти снаряжение для биатлона в Ульяновске?

- Найти форму в Ульяновске, если честно, невозможно. Я заказываю ее либо в Санкт-Петербурге, в специальном магазине, либо покупаю в Москве. Конечно, все это стоит довольно-таки дорого, некоторым ребятам дают палки и лыжи, которые выделяет ульяновское правительство, но у меня все свое. Да и еще есть много видов лыж, например, на холодную, теплую или универсальную погоду. Костюмы делятся на термокостюм, гоночный и разминочный. 

- Есть ли какие-нибудь секреты, для того, чтобы как говорится, легко скользить по лыжне?

- К каждому соревнованию лыжи очень долго подготавливаются. Мы обрабатываем парафином 2 - 3 пары лыж на теплую, холодную погоду, на мягкий или жесткий снег. Потом идем обкатывать их и смотрим, какие лыжи больше подходят. Часто тренеры приходят за 4 - 5 часов до старта и делают все это, так как у нас много спорт­сменов и у каждого по 2 - 3 пары. Сначала нужно очистить лыжи щетками: жесткой и мягкой. Потом расплавить парафин и разгладить утюгом. Важно держать определенную температуру. Потом лыжи относят на холод и ждут, чтобы они остыли. Через время парафин снимают и проходят щеткой. Кроме парафина есть еще много спреев и мазей. Это очень сложная технология.

До победы - секунда

- Скажи, сложно ли тренироваться летом без снега и лыж? 

- Мы тренируемся каждый сезон. После зимних соревнований, весной, мы плаваем в бассейне и бегаем. В этот период у нас разгрузочные тренировки. Летом мы тренируемся по 2 - 3 раза в день, иногда ездим на сборы в Ижевск, Чайковский, Абзаково. Также проходят соревнования по летнему биатлону. Осенью мы готовимся к зимнему сезону, катаемся на лыжероллерах и много бегаем, а зимой, соответственно, бегаем на лыжах. Поэтому нельзя сказать, в какой период сложнее.

- Полина, а интересные истории случались на тренировках и соревнованиях? 

- Да, многое случалось, но больше всего мне запомнился случай на лыжных гонках на призы Сергея Баженова в конце зимы 2011 года. Дело в том, что у нас сложился очень дружный коллектив в центре спортивной подготовки. Мы переживаем все взлеты и падения вместе, но если вдруг мы на трассе становимся соперниками, то тут уж каждый сам за себя! Так и вышло. Мы вместе с моей подругой по раздевалке оказались в условиях, что пришлось биться друг против друга. Был масс-старт, и она была впереди, но я взяла волю в кулак и обогнала ее на финише. Представляете, всего на 1 секунду! У нас принято не обижаться и не расстраиваться в таких случаях, поэтому она от всего сердца поздравила меня. Это были, наверное, самые волнительные гонки за всю мою спортивную карьеру. Только поддержка близких и позитивный настрой тренера перед началом помогли мне выиграть в этих соревнованиях.

СПРАВКА «НГ»

Полина Суслонова - победительница ХIII открытых традиционных соревнований по биатлону за призы заслуженного мастера спорта Мухитова Н.Г. и памяти заслуженного тренера Белова А.Я., чемпионата и первенства Ульяновской области по лыжным гонкам, VI этапа Кубка области и др.

Надежда КОРОБОВА, юнкор