Хочу 70 кг. Как приятно смотреть в зеркало

Закончилась 10-я неделя, как я занимаюсь с личным тренером - Евгением Баязитовым.

Теперь мне приятно смотреть в зеркало и видеть, что тело приобретает  красивые формы. Пока на этой неделе вес упорно стоит,  но объемы - и бедер, и живота - уменьшились на два сантиметра.

Все знакомые удивляются, как я похудела, и задают один и тот же вопрос: сижу на диете или хожу в спортзал? Вот я и решила рассказать, куда же хожу все это время.

О том, где расположен тренажерный зал «Венец», раньше я и не подозревала. Да, чего греха таить, вообще не знала, что это за зал. Но уже после первых занятий поняла, что это не просто спортзал - это огромный комплекс, в котором - и сауна, и хамам, и душ Шарко, и танцы. Есть даже секция для детей. Есть зал, как я его называю, «зона для девушек»: там групповые занятия разные.

Больше всего мне понравился огромный тренажёрный зал, который полностью оснащён современными тренажерами и, как ранее я писала, есть зона для профессионалов-качков. Даже есть спортбар-магазинчик, где можно купить спорттовары или фитнес-еду, отдохнуть на  удобных диванчиках и прийти в себя после тренировки.

Ну и, конечно, теперь уже мой любимый спа с Шарко и хамамом. Там же можно сделать и массаж, и косметические процедуры, даже маникюр. Наверное, дойду и до этого. Но пока есть задачи поважнее.

2826 просмотров