Скандинавской ходьбе научат ульяновцев

В парке «Владимирский сад» ежедневно по воскресеньям опытный инструктор проводит занятия по скандинавской ходьбе.

Длительность занятия варьируется от 1,5 до 2 часов. За это время инструктор Виктория Линник расскажет о пользе скандинавской ходьбы и научит правильной технике, сообщают в управлении культуры и организации досуга администрации Ульяновска.

- Скандинавская ходьба является очень доступным и эффективным видом физической деятельности. Она подходит всем, независимо от возраста, никаких ограничений скандинавская ходьба не имеет. Более того, занятия повышают тонус мышц тела, улучшают работу внутренних органов. Мы будем рады видеть всех желающих на наших занятиях. Вот, например, мы сейчас очень хотим принять участие в соревнованиях по скандинавской ходьбе, которые пройдут в Москве. И для этого усиленно готовимся, - отметила Виктория Линник.

Тренировки проводятся каждое воскресенье. Начало занятий в 10:00 в парке «Владимирский сад» (на нижней площадке парка).

314 просмотров