Ульяновцев предупреждают об ухудшении погодных условий
По прогнозу специалистов Ульяновского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 25 июня на территории нашего региона ожидается 35-градусная жара.
Ожидается, что до отметок 30-35 градусов выше нуля столбик термометра в различных населенных пунктах Ульяновской области прогреется в предстоящий понедельник днем.
В связи с неблагоприятными погодными условиями, Главное управление МЧС России по Ульяновской области рекомендует жителям и гостям нашего региона ограничить пребывание на солнце (если нет крайней необходимости выходить на улицу) утренними и вечерними часами. Гулять лучше до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то надо стараться держаться в тени, обязательно прикрыв голову.
- Чаще ополаскивайте водой руки и лицо, - рекомендуют в региональном МЧС России. - Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами. Берегите себя и своих близких.
Единый «телефон доверия» Центрального регионального центра 8 (499) 449-89-89. Единый «телефон доверия» ГУ МЧС России по Ульяновской области 8 (8422) 39-99-99.
Читайте наши новости на «Ulpravda.ru. Новости Ульяновска» в Телеграм, Одноклассниках, Вконтакте и Дзен.