Пленники рутины

Променять отдых в тени пальм на серые будни в офисе решили в этом году 44% россиян. Согласно исследованию портала Rabota.ru, почти половина наших соотечественников отпуск брать не будут. Предпочтут ли морской бриз рутине ульяновские труженики, выяснил корреспондент «Народной газеты».
Штраф вместо отпуска
По закону в России отказ от отпуска недопустим. Положенные 28 календарных дней должен отгулять каждый: от рядового клерка до руководителя высшего звена. Работодатели в Ульяновской области такой порядок стараются соблюдать.
- Организации, которые не предоставляют график отпусков, в нашем регионе можно по пальцам сосчитать - их крайне мало. И это неудивительно, ведь в случаях подобного нарушения трудового законодательства на должностные и юридические лица накладывается административный штраф, - рассказывает главный государственный инспектор труда Ульяновской области Евгений Копшуков.
На УАЗе - одном из крупнейших предприятий региона - строго контролируют соблюдение отпускного графика. И лишь в случае острой производственной необходимости сотрудник завода может по собственному желанию отдых передвинуть.
- На нашем предприятии принят коллективный договор, согласно которому работодатель обязан обеспечить работнику положенный по закону отпуск. Соблюдение данного договора гарантирует выстраивание здоровых отношений между работодателем и коллективом, чем мы очень дорожим, - утверждает руководитель департамента информации и общественных связей ООО «УАЗ» Константин Сазонов.
Работа на стороне
 
Если работодатели осознают, что «передышка» для сотрудников крайне необходима, и чуть ли не запрещают им приближаться к работе на пушечный выстрел, то некоторые работники самостоятельно находят лазейки, дабы избежать заслуженный отдых. Среди ульяновцев такие хитрецы встречаются довольно часто. И для этого не нужно приковывать себя цепями к основному рабочему месту, достаточно найти шабашку на стороне, где официальное трудоустройство не требуется.
Ульяновец Алексей Петров трудится на двух работах: руководит закусочной и иногда таксует. В отпуск он не выходил уже пару лет. Этот год исключением не станет.
- Денег всегда не хватает, кажется, даже если я обзаведусь третьей работой, кошелек так и будет пустовать, - с грустью говорит мужчина. - Так что, когда в закусочной для меня настает время отпуска, я вместо поездки за границу сажусь за баранку и целыми днями работаю таксистом.
Финансовые проблемы лишают отдыха не только Алексея. Его друзья, некогда состоятельные люди, по его словам, сейчас распродают дома, машины, чтобы хоть как-то погасить кредиты. В отпуск они тоже не торопятся, вместо этого находят заработок на стороне.
Помимо денежных проблем, причин отказа ульяновцев от отдыха достаточно много, к одной из них в качестве социального явления можно отнести трудоголизм. Так называемые трудоголики - это те, для кого в отличие от просто трудолюбивого человека результат работы не имеет смысла, для них это способ заполнения времени. В отпуск такие люди не стремятся, даже если живут в полном достатке.
- В обществе трудоголизм в большей степени распространен среди мужчин, хотя значительное число бизнес-леди могут быть отнесены к этой категории. Как правило, это люди с высоким интеллектом, имеющие иногда несколько высших образований, по темпераменту холерики и сангвиники, постоянно ставящие перед собой высокие цели и стремящиеся к их достижению, - рассказывает главный врач ГКУЗ УОКПБ имени В.А. Копосова Ольга Гаврилина.
«Перезарядить батарейки»
По словам медиков, отсутствие отдыха как минимум приводит к переутомлению, нехватке сил на другие занятия и сужению круга интересов, а как максимум - к нервным расстройствам.
- У давно не бывавших в отпуске работников постепенно нарастает усталость, появляется раздражительность, возникают нервные срывы. В данном случае, мы говорим о симптомах эмоционального выгорания. Оно довольно часто развивается среди тех, у кого работа предполагает постоянное взаимодействие с людьми. На этом фоне могут развиваться такие психические расстройства, как неврозы, депрессии, тревога, нарушения сна, - утверждает Ольга Гаврилина.
Плохое самочувствие из-за отсутствия отпуска рано или поздно скажется на трудоспособности работника. Поэтому отдохнуть пару недель и «перезарядить батареи» очень важно. Насколько ни была бы глубока ваша долговая яма, чтобы наконец-то выбраться из нее, необходимо дать себе немного расслабиться.
Отдыхать, конечно же, тоже нужно с умом.
- Не надо забывать, что лучший отдых - это смена деятельности. Для кого-то это выезды на природу, катание на горных лыжах или сплав на байдарке, для других очень важно расслабиться, получить релаксацию, этого можно достичь на пляже у моря или, например, читая хорошую книгу, - рассказывает Ольга Гаврилина.
На самом деле неважно, где вы проведете отпуск, за границей или останетесь в родном крае. Главное - всю дорогу испытывать положительные эмоции, чтобы вернуться на работу бодрым, отдохнувшим, с багажом ярких воспоминаний о проведенном отдыхе.
Юлия ДЕГТЯРЕВА
 

 

217 просмотров